top of page
Профіль
Дата приєднання: 30 січ. 2023 р.
Про себе
0 Отримані вподобання:
0 Отримані коментарі:
0 Найкращі відповіді:
Пости (22)

21 лист. 2023 р. ∙ 5 хв
Як допомогти собі при емоційному переїданні по пунктах.
Як допомогти собі при емоційному переїданні по пунктах 1. Майндфулнес харчування; 2. Вчитися насолоджуватися кожним шматком; 3. Дайте...
45
0
11 вер. 2023 р. ∙ 1 хв
Альтернатива чипсам чи здорові перекуси, які можна взяти в руку і з’їсти.
Альтернатива чипсам чи здорові перекуси, які можна взяти в руку і з’їсти. От заходите ви в магазин, чи на заправку, очі розбігаються від...
28
0
1

8 вер. 2023 р. ∙ 2 хв
Як ввести овочі в раціон на постійній основі?
Додати до вже існуючих рецептів і страв Якщо макарони, то з помідоровим соусом чи вершками та шпинатом; Якщо рис чи гречка, то на...
21
0
1
bottom of page