Первинна консультація по
харчуванню
(З стратегією харчування на місяць.
Тривалість 60 хвилин)
Що входить:
-
прописана стратегія на 7-8 сторінок, після консультації для досягнення цілей вашого запиту;
-
прописані рекомендації по дієтичних добавках (БАДах) за потреби;
-
приклад здорового раціону на тиждень;
-
навчальні матеріали на тему за потреби;
-
попереднє заповнення вами опитувальника перед консультацією;
-
підрахунок калорій та норми по макроелементах під вас;
-
перегляд нутриціологічртх аналізів до чи після консультації;
-
аналіз ваших тарілок за 3 дні до консультації.
Вартість:
5200 грн
Вторинна консультація по
нутриціології
(без письмового супроводу)
Що входить:
-
аналіз стратегії, виправлення помилок, стратегія;
-
відповіді на питання по нутриціології чи харчовій поведінці;
-
підбір БАДів по вашому запиту;
-
навчальні матеріали, записані вебінари по вашому запиту, за потреби;
-
тривалість 45 хвилин.
Тиждень ведення
( щоденний супровід )
Що входить:
• перевірку щоденника харчування;
• відповіді на всі питання, які виникають в процесі;
• моральна підтримка і налагодження здорової харчової поведінки;
* опція доступна тільки після первинної консультації
* неділя - вихідний день (це враховується, тому у вас буде +1 день)
Місяць ведення
(щоденний супровід) + персоналізований раціон
Що входить:
• персоналізований раціон з прорахунком БЖВ та калорій, з урахуванням смакових вподобань та цілей у програмі;
• перевірку щоденника харчування;
• відповіді на всі питання, які виникають в процесі;
• моральна підтримка і налагодження здорової харчової поведінки;
* опція доступна тільки після первинної консультації
* неділя - вихідний день (це враховується, тому у вас буде + 4 дні);
* бонус вартістю 977 грн.
Місяць ведення
(щоденний супровід)
Що входить:
• перевірку щоденника харчування;
• відповіді на всі питання, які виникають в процесі;
• моральна підтримка і налагодження здорової харчової поведінки;
* опція доступна тільки після первинної консультації
* неділя - вихідний день (це враховується, тому у вас буде + 4 дні);
* бонус - вартістю 1 тисяча гривень - щоденні заняття по йозі.
Високобілковий раціон на тиждень з рецептами на 1600 ккал
Підійде для підтримки високого рівня заліза, зниження ваги та підготовки до косметичних процедур.
Вартість:
170 грн
+38 (097) 93-36-006
ⓒ 2023-2026 Marta Chorna Education. Всі права захищені