Первинна консультація по
харчуванню
(З стратегією харчування на місяць.
Тривалість 60 хвилин)
Що входить:
-
прописана стратегія на 7-8 сторінок, після консультації для досягнення цілей вашого запиту;
-
прописані рекомендації по дієтичних добавках (БАДах) за потреби;
-
приклад здорового раціону на тиждень;
-
навчальні матеріали на тему за потреби;
-
попереднє заповнення вами опитувальника перед консультацією;
-
підрахунок калорій та норми по макроелементах під вас;
-
перегляд нутриціологічртх аналізів до чи після консультації;
-
аналіз ваших тарілок за 3 дні до консультації.
Вартість:
2800 грн
Вторинна консультація по
нутриціології
(без письмового супроводу)
Що входить:
-
аналіз стратегії, виправлення помилок, настанови;
-
відповіді на питання по нутриціології чи харчовій поведінці;
-
підбір БАДів по вашому запиту;
-
навчальні матеріали, записані вебінари по вашому запиту, за потреби;
-
тривалість 45 хвилин.
Персональне ведення
( 1 тиждень )
Що входить:
-
первинна консультація з підрахунком БЖВ, та прописаною стратегією на місяць;
-
щоденний супровід ще протягом тижня після консультації;
-
перевірка щоденника;
-
підбір дієтичних добавок, якщо такі показані;
-
розбір нутриціологічних аналізів;
-
приклад здорового раціону на тиждень;
-
необхідні навчальні матеріали, авторські вебінари, презентації;
-
години роботи: 9:00-18:00 понеділок - п’ятниця, 10:00-15:00 субота.
Вартість:
4200 грн
Персональне ведення
(1 місяць)
Що входить:
-
первинна консультація з описом стратегії на місяць за вашим конкретним випадком;
-
щоденний індивідуальний супровід протягом місяця;
-
перевірка щоденника;
-
вторинна консультація через 10-14 днів, корекційна (безкоштовно в даному форматі);
-
перелік дієтичних добавок, якщо такі показані;
-
розбір нутриціологічних аналізів;
-
приклад здорового раціону на тиждень з рецептами;
-
ідеї рецептів та перекусів;
-
необхідні навчальні матеріали, вебінари, презентації;
-
години роботи: 9:00-18:00 понеділок - п’ятниця, 10:00-15:00 субота.
Вартість:
8800 грн
Коучингова програма тривалістю 2 місяці по зміні харчових звичок і
переходом на здоровий спосіб життя
Що входить:
-
вісім консультацій (одна в тиждень);
-
включно з первинною консультацією і стратегію роботи (безкоштовно в даному форматі);
-
щоденний індивідуальний супровід протягом двох місяців;
-
перелік дієтичних добавок, якщо такі показані;
-
розбір нутриціологічних аналізів;
-
приклад 2-ох здорових раціонів на тиждень з рецептами;
-
необхідні навчальні матеріали, вебінари, презентації;
-
години роботи 9:00-18:00 понеділок - п’ятниця, 10:00-15:00 субота.
+38 (097) 93-36-006
ⓒ 2023 Marta Chorna Education. Всі права захищені