ІНТЕНСИВ ПО ХАРЧУВАННЮ

СТАРТ 23/12/2024

Твоє знайомство з світом здорового харчування

7 днів для себе

КОЛИ

Коли набридло губитися в купі не структурованої інформації в інтернеті

Коли хочеться привити собі любов та турботу до тіла

Коли хочеться вийти з кола наборів ваги і схуднення

Коли хочеться розібратися в основах дієтології

навчальні вебінари при білки, жири і вуглеводи, зрозумілою мовою;

навчальні вебінари про гормональну та психологічну регуляцію ситості і голоду;

завдання у закритому Телеграм каналі на кожний день Інтенсиву;

доступ до курсу по йозі у записі;

медитація вдячності до тіла;

розбір ваших кейсів на живому розборі з акторкою інтенсиву, нутриціологом Мартою Чорною у закритому Zoom кабінеті;

зворотній звʼязок.

*В закритому Телеграм каналі, в закритому доступі до вебінарів на YouTube платформі

*Доступ до матеріалів залишиться ще на 2 місяці після інтенсиву.

*В Zoom кабінеті

*Всі вебінари залишаться доступні у записі.

стійку базу знань щодо регуляції метаболізму;

перші паростки любові та поваги до власного тіла;

відсутність страхів щодо їжі;

корекцію ваги.

Веде Марта Чорна, дипломований нутриціолог, біохімік, консультант когнітивно- поведінкової терапії. Викладач медитації.

Авторка навчальних програм для дорослих у сфері здорового харчування. Запрошений фуд-спікер.

+38 (097) 93-36-006